Dove la determinazione e la tenacia trovano energie e motivazioni? Cosa aiuta la mente a fare uno sforzo in più, a fare ciò che è giusto, anche se costa fatica? I valori a cui ci si ispira. Aver fatto la cosa giusta, anche se impegnativo, ricambia il cuore con un sentimento di autostima. Essere stati capaci di non arrenderci a quei pensieri che ci...
Vi sono traguardi che solo la determinazione ci consente di realizzare. Perché ci occorre determinazione per affrontare stanchezza, perdita di speranza, scoraggiamento, delusioni. La necessità di determinazione si presenta quando: dobbiamo iniziare qualcosa di nuovo e la nostra mente ci scoraggia dobbiamo crederci, anche se intorno a noi molti non ci credono...
Le emozioni sono una risorsa fondamentale, quasi sempre utile e benefica. Ma non sempre. Quando siamo in seria difficoltà, l’amigdala, la struttura neuronale del nostro cervello che agisce come una sentinella, riconosce il disagio e innesca il panico nel cervello, inondandolo da ormoni dello stress, in particolare dal cortisolo, che sequestrano il corpo e le...
Decidere contiene l’etimo ‘tagliar via’. Nella natura essenziale di una decisione vi è la separazione. In ogni decisione vi è qualcosa che si tiene, di cui ci si appropria, ma anche e necessariamente qualcosa che si abbandona. Solitamente quando si decide, e quindi si sceglie, ciò che si tiene, appare preferibile a ciò a cui si rinuncia. Si sceglie un certo...
E’ nata HCtouch HCtouch è focalizzata sull’integrazione tra psicologia e digitale, tra le condizioni che rendono possibile il cambiamento delle persone e l’utilizzo delle forme più avanzate e innovative del digitale. Aiutiamo le aziende e le persone nei loro cambiamenti senza rinunciare all’accuratezza psicologica necessaria, avvalendoci di metodologie digitali...
Più di 6 anni di esperienze e una partnership con una società dedicata al digitale per l’apprendimento sono le fondamenta di DIVE, la prima suite italiana di e.coaching. DIVE fonde efficacemente il rigore psicologico, necessario per progettare efficaci azioni dedicate al cambiamento, e le possibilità più innovative del digitale. High teach che diventa high touch. La...
120 manager di un Gruppo leader mondiale nelle esperienze di leisure sono impegnati nell’equipaggiare la loro leadership attraverso un percorso totalmente innovativo e rivoluzionario. Abbiamo capovolto i paradigmi della formazione in team. Abbiamo abbandonato la centralità del trainer, il suo programma e le sue attività, non più l’aula con i suoi vincoli. Ma...
Le organizzazioni non sono più le stesse. L’affermazione è insignificante, eppure è anche abbondante di significati. Tra la realtà delle organizzazioni di ieri e quella di oggi è accaduta una soluzione di continuità, una frattura. Ieri era l’epoca della costanza, della prevedibilità, del numero conosciuto delle variabili, della velocità controllata e delle...
Shiftare i pensieri Conoscere e riconoscere quali sono i miei modi di pensare che alimentano malessere, ansia o frustrazioni. Nei momenti in cui mi accorgo che mi stanno occupando e invadendo, impormi pensieri completamente differenti. Impormi di cercare punti di vista opposti, cercando le loro buone ragioni, contrarie alle ragioni che sostengono le ansie e le...