Ecco sei strategie che possono entrare in gioco e rendere immuni dal cambiare e dal mutare. Concentrarsi su chi dovrebbe cambiare, più o prima di noi. Avere sempre ben chiaro in testa in cosa gli altri sono carenti o dovrebbero fare meglio e mai, prima di tutto o soprattutto, cosa noi potremmo fare meglio. Il mondo intorno a noi, pieno di imperfezioni e...
Nella condizione di stress psicologico, quando si percepire una richiesta dell’ambiente che necessita uno sforzo di energie e risorse, ne nasce l’appello ad un comportamento di adattamento, definito anche come coping. Se lo stress è la reazione di adattabilità dell’individuo nella sua relazione con l’ambiente, non è l’ampiezza e l’intensità delle richieste a...
Sul cambiare si sono scritte e si scrivono fiumi di riflessioni, si fanno montagne di ore di formazione, di diffondono mastodontiche esortazioni. Forse perché il cambiare non è facile, affatto. “Chi non sa morire non sa rivivere”, scriveva Alda Merini A volte, è più facile essere infelici che cambiare, perché nel cambiare vi è anche un morire, vi è necessità...
“Il dubbio richiedeva una mente capace di prendere in considerazione due possibilità.” Highsmith Diciamo di sapere l’importanza del dubbio, ma il cuore frequentemente va altrove. Non si tratta infatti di capire l’utilità del dubbio, traguardo a cui si arriva facilmente, quello che il dubbio richiede è la capacità di essere vissuto. La possibilità di far nostri...