“Una persona è più autentica tanto più somiglia all’idea che ha sognato di se stessa.” Tutto su mia madre, Pedro Almodovar Come, quando e quanto ti fermi a conversare con te stesso/a? Quello che ci raccontiamo di essere determina le nostre possibilità di cambiare. Quello che capiamo e conosciamo di noi. Tanto più è accurato e preciso ciò che conosci di te stesso,...
Di seguito, in modo sintetico e certo incompleto, la rassegna di alcune risorse e condizioni che consentono il raggiungimento effettivo di un cambiamento. 1. La conversazione interiore Non può iniziare nessun impegno nel proprio miglioramento se non partendo da una conversazione con se stessi. La conversazione interiore è una pratica, che produce esiti diversi...
Ben sappiamo come l’esperienza del lavoro sia contraddistinta da una costante e illimitata sollecitazione delle risorse personali e dei comportamenti agiti. Quel che si è raggiunto, la soglia conquistata, non è mai sufficiente per la sopravvivenza. L’obiettivo atteso per domani non è mai adeguato alle capacità e alle esperienze applicate sino ad...
Il sentimento di pressione verso ciò che viviamo, che pesa sulle nostre spalle, sovente é prodotto da un desiderio eccessivo di perfezione, dal timore di non essere all’altezza delle nostre aspettative e di quelle degli altri. Certo, non è facile modificare ciò che nel cuore si è insediato da lontano e lo ha abitato a lungo. Ma se ci si esercita, con...