Abbiamo bisogno di ripetere, replicare modi di pensare, abitudini, scelte, comportamenti. L’Io ha necessità di un perimetro che consenta identità e familiarità. La ripetizione consolida e rafforza, produce la solidità di una presenza e una persistenza. Perché se fossimo sempre incessantemente in mutamento, se non avessimo mai ripetizioni, non sarebbe...
Qualcosa ci perdiamo, qualcos’altro si dimentica, si smarrisce o si lascia. Quando il tempo del qui e ora è troppo affollato di compiti e scadenze, di impegni e obblighi, la mente non ce la fa. Questo carico cognitivo sproporzionato si trasforma in fatica, in ansia e nella fatale afflizione di lasciarsi alle spalle qualcosa di valore, che meritava...
Ecco sei strategie che possono entrare in gioco e rendere immuni dal cambiare e dal mutare. Concentrarsi su chi dovrebbe cambiare, più o prima di noi. Avere sempre ben chiaro in testa in cosa gli altri sono carenti o dovrebbero fare meglio e mai, prima di tutto o soprattutto, cosa noi potremmo fare meglio. Il mondo intorno a noi, pieno di imperfezioni e...
Vi sono traguardi che solo la determinazione ci consente di realizzare. Perché ci occorre determinazione per affrontare stanchezza, perdita di speranza, scoraggiamento, delusioni. La necessità di determinazione si presenta quando: dobbiamo iniziare qualcosa di nuovo e la nostra mente ci scoraggia dobbiamo crederci, anche se intorno a noi molti non ci credono...